※生活スタイルを大前提にオーダーメイドプログラムを作成いたします

全ての方に糖質制限を行うということではありません

トレーニング初心者にとって動画や画像、

文字のみで正しいフォームで筋トレを

行うことはとても難しいです。

正しいフォーム・筋肉へのアプローチが

自宅でも出来るトレーニングメニューに

なっています！

しゃべって笑って

痩せるマインド創りをする

カウンセリング術
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養成スクール開校準備中